在研究中发现，当孩子每天看电视或玩电脑游戏的时间超过2个小时，他们患上心理问题的可能性就很高，且看电视、玩电脑游戏的时间越长，心理问题出现的概率就越高。

     以前，有学者认为，看电视超过2小时的孩子，如果能多做一些运动，看电视的负面影响也会减少。但这次的研究否认了这个观点。研究显示，只要看电视、玩游戏超过2个小时，不论怎样进行运动，心理问题出现的概率都会明显增加。由此他们得出，想通过运动来抵消看电视、玩游戏负面影响的做法是不可取的。

      孩子正处于心智发展的高速时期，这个时期需要多接触外界，提高他们对外界的认识和了解。这种接触需要全方位的进行，视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉、感觉等。电视和电脑游戏带给孩子的刺激过于单一，所提供的信息也过于片面，这是导致孩子出现心理问题的重要原因。

     另外，每个人都有与人接触的心理需要。当孩子花过多时间在电视、电脑游戏上面时，也势必会减少孩子与人接触的时间。当这种需要不能很好被满足的时候，也很容易出现情绪不稳定、过激行为等各种心理问题。

     如果想要给孩子更健康的发展，引导是关键。引导孩子合理的观看电视、使用电脑，并给孩子提供多种娱乐方式，父母以身作则，带孩子接触自然和外界，让孩子感受到这丰富多彩的世界，自然能帮助他们减少看电视、玩电脑游戏的时间。