青春期本来就是一个容易烦恼的阶段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。青少年抑郁症的成因主要有三种。一是生物学因素，如遗传、内分泌和心理社会学等综合因素。抑郁症主要与患者大脑的5-羟色胺、去甲肾上腺神经递质的功能低下，或对其不敏感有关。二是与早期母爱剥夺有关。如果婴儿缺少母亲的照顾，长大后更易患抑郁症。三是青春期少年在寻找自我、形成个性的过程中，因价值观冲突而陷入负面情绪，如突然遭遇应激事件打击，例如学习挫折、失恋等，也容易发展为抑郁症。
    青少年患者和成人有所不同。青少年抑郁，最突出的表现之一是孤独。孩子的人际适应、同伴人际交往明显退缩，表现为不愿出门上学、不愿和朋友来往，与家庭成员之间的关系也急剧恶化。此外，孩子的消极情绪更为明显，例如觉得自己无能、“活着没用”，以往的爱好突然放弃，对异性丧失兴趣、显得无精打采、很难快乐起来等，相当多的学生还会有学习成绩下滑、食欲下降等表现。少数人甚至身体发育滞后。如果出现这些症状，家长应及时带孩子到心理咨询机构、医院心理科或精神科就诊。
    心理咨询专家认为：对于有抑郁倾向的孩子来说，最好的“解药”是家庭的关爱。青春期孩子面临诸多烦恼，要让他们有释放压力的渠道。倾诉对象可以是父母、朋友、师长，但最重要的是，父母要有耐心倾听他的烦恼。孩子跟成人不同，可能不会直接说自己“不快乐”，父母应察言观色，多主动询问孩子最近有什么烦心事。当孩子越到心理问题难以缓解时，应及时带孩子去专业的心理咨询机构做以疏导，让心理咨询师帮助孩子摆脱抑郁的困扰。