经常从小说中或是电视中看到婚外恋的情景，那么这个词对于我们现代人来说，已不再稀奇。反而，它已经在不知不觉中登上了我们的餐桌。在我们的父辈那一个年代，婚外恋的情况几乎没有出现过，但对于当下，这个热门得不能再热门的话题，已让我们看到了另一种婚姻。好了，那让我们来讨论一下，婚外恋的形成到底是怎么回事?

　　有婚姻专家曾经说过：生活中少了一些宽容、多了一份自私，少了一些细心、多了一些粗心，多了一些怨言、少担了一些责任等等，都是会导致婚外恋的发生的原因。

　　还有的专家对婚外恋的形成是这样解释的：他们认为，婚外恋的种子最早是在婚前种下的。往往不健全的婚姻动机是婚外恋的种子。有了婚外恋的种子也不要紧，种子要发芽，必须要其他条件的配合。预防婚外恋的发生，还要靠婚后夫妻关系的调整。

　　通常，夫妻关系要经过四期：1、浪漫期 2、权力争斗期 3、稳定期 4、创造承诺期。而在这四期当中，权力争斗期最容易出问题。这是因为双方的不坦诚。不坦诚的话，就不可能给自己和他人留下独立的空间，进而无法进行真正的交流。

      西安米兰心理咨询 温馨提示：如果您在婚姻生活中出现了任何您无法处理的心理困扰 ，建议您尽早到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。