离婚对任何一个对家充满憧憬和责任感的人来说都不是一件容易事。心理咨询师表示，离婚人士应及时做好心理调节，努力重新适应新的环境和变化，以良好的心态来抵抗由于婚姻失败带来的灰心丧气、自卑、愤懑等各种负面因素对心理健康的影响。

     离婚绝对是人生一件大事，但绝对不是人生的全部。作为心理咨询师，我衷心祝愿所有离婚人士都能尽快走出伤心阴霾，迎来更加幸福的生活。