相反，若一方摆出的态度是“我没有错，但我愿意原谅你”，则会导致婚姻破裂。因为原谅者往往把被原谅者放在一个低于自己的地位，被原谅者必须抱着一份内疚去维持这份关系，两人之间无法建立一个平等的相对位置，被原谅者迟早会再犯或出现其他问题而使这段婚姻终结。

　　  在发现老公外遇事件后能够总结自己的原因是很好的态度，但发现自己的问题只是第一步，还需要用实际行动去改进自己，真正解决问题。比如你说自己很爱他，他却感觉不到，那不妨想一想，是不是自己的表达有问题，对他言行上的关怀不够，导致他无法接收到你的爱?

　　再比如同学聚会因为喝多了酒而趴在同学身上，多少逾越了异性朋友相处时应该把握的尺度，站在丈夫的角度考虑，他的心情也就不难理解。　　

   此外，如果你感觉老公对自己不够信任，建议你和对方好好谈一谈，在让他明白你对他的感情的基础上，同时告诉他，婚姻需要双方坦诚相待，放下无谓的疑虑用心去维护你们的感情，效果会好得多。

   不妨从现在开始，都放下彼此的过去以及相互的伤害，重新一起去寻找爱的感觉。真正的感情没有那么多计较，无可否认对方身上多少存在问题，但绝不是他出轨了就应该由他先做出改变，或者他应该做出更多努力来挽回你们的婚姻。相信如果你能主动调整自己去表达对对方的接纳和关爱，你们的婚姻会得以修复，而这样去做，才是维护幸福婚姻的相处之道。

    西安米兰心理咨询 温馨提示：如果您的婚姻出现了您无法自行摆脱的困惑，不妨到专业的心理咨询机构寻求 心理咨询师的帮助。