夫妻之间偶尔闹点别扭，生生气，这对于绝大多数恩爱夫妻来说并无多大妨碍，很快会“烟消云散”，和好如初。不过生活中也有这样的夫妻，他们一生气就没完没了，谁也不和对方说话，绷着脸，阴沉沉的总不见“晴天”。也就是人们常说的“生闷气”。 

 

　　科学实验告诉我们，人的感情无论怎样压抑，最终都要经过各种途径宣泄出去。夫妻长期生闷气，并不能解决问题，反而会招致严重的后果——夫妻感情上出现裂痕乃至感情破裂，或者是气结于心，肝郁气滞，一方或双方引发严重的疾病。 

　　当人们认识到这一点之后，夫妻间不用生闷气的方式去处理矛盾，有话讲到明处，把心里的不痛快和怨气发泄出来，只要方式得当，并不会伤害夫妻间的感情。因为经常交换意见属于夫妻间正常的感情疏导。它是维系双方感情的主要纽带之一，又是保持夫妻双方身心健康的重要手段。当然，这要求夫妻双方都能以深沉和真挚的情感去体谅和理解对方。当丈夫或妻子向自己宣泄忧愤时，不要过分挑剔，应尽量帮对方分解苦恼。夫妻双方不仅是爱情的共享者，更应该是生活的知音。一方宣泄感情时如能得到另一方的体谅和理解，就是精神上的最大关怀，也是爱情的明证。好生闷气的夫妻们，应该牢记这一点。