厌学情绪是很多孩子的共同问题。由于课业压力大、老师的要求严格、家长的殷切希望,这些都加重了孩子的心理压力,导致更为强烈的厌学情绪。这些孩子对学习抱有严重的抵触情绪,他们不愿上学,甚至厌恶学校。对于他们,厌学心理咨询是必不可少的。
1、产生原因:
(1)学习成绩跟不上,受到来至老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。
我们在心理咨询中曾收到很多学生的来信,反映他们的厌学心理,有一封是这样写的:
很久以来,生活令我沮丧不已,写这封信以前,我把我高三前前后后想了想,觉得我整个是个失败者。我的成绩越来越差。现在考试频率很高。考一次,我就被打击一次,我有时会被老师听似平常的话语羞得无地自容。在学校,我经常孤单一个人,我觉得自已成绩太差,感到没有资格和同学在一起。我怕那些成绩好的同学的那种眼神。
(2)与人际关系差有关。由于性格原因,有些学生人际关系差,感到在学校没意思,产生了厌学心理。
(3)学生没有树立正确的学习动机。有些学生不知道什么是学习,觉得读不读书无所谓,这样自然而然就对学习没什么兴趣,甚至厌学。
2、心理辅导:
(1)培养孩子的学习兴趣。众多事实表明,有特长的学生,他的学习一般也不错,特长与学习可以相互影响,由于有特长、有兴趣,他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励,自信心强烈。
(2)辅导学生提高学习能力。很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上,经常受到老师的批评,家长的责怪以及同学们的轻视。老师和家长要及时想办法,辅导学生的学习,只有成绩提高了,才会使他们变得自信起来,那么学习的兴趣自然而然就会产生。
(3)尽量减轻学生的心理负担和学业负担。老师和家长要结合中学生心理特点施教,做到寓教于乐,劳逸结合。
(4)辅导学生的人际关系。有些学生由于性格孤僻,不善交往,人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们感情冷漠,他们就会更感孤独和不安,不良情绪,甚至厌世情绪就会产生。因此,对这些性格存在缺陷的同学,要伸出友爱之手,关心他们,帮助他们。
学校、家长要适当减轻孩子们的课业负担,帮助他们树立正确的价值观,培养他们的自信心,不要不分场合、缘由的指责孩子,尽量使用鼓励教育,鼓励他们面对各种挑战,让他们感受到来自家庭与学校的关爱,从而消除对学习的排斥心理。
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