“令人动心的感情就这样结束了，想忘记却一直无法做到，TA的优点充满了吸引力，好像再也遇不到这样好的对象。”每一次的失恋都让人梦萦魂牵，想忘却又忘不掉，该怎么办？心理专家为你指点迷津。

       难以忘却的失恋痛苦：我结识了一个男人，他热情、开朗、够义气，我被他深深吸引，就在我们交往两个月以后，却得知他居然是有妇之夫！几个月过去了，我以为我可以忘了他，可是我依然沉迷于过去他的种种的好，甚至有原谅他的念头。请专家帮我分析分析，让我能理性解决这烦心事。
      心理咨询师解读失恋的感觉：你们虽然分手了，但那只是形式上的分手，在情感上其实并不能真正分离。每一段感情的结束通常都是有一个过程的，由于某种原因使其嘎然而止，情感的河流却仍然在流淌。

      为什么失恋的痛苦感觉如此强烈？这里还有一个值得研究的问题，就是当初让你去建立这段感情的原因并没有消失。那个男生“热情、开朗、够义气”的品质是吸引你的原因。正是这种品质让你选择了他，通常在感情中，我们选择的那个人一定是恰巧具有着我们内心所需要的某种特质，于是成为问题的重心。
你现在留恋的是那个人给你的感觉，而并非那个真实存在的个人。当我们开始去关注自己的需要时，你就会发现怎么满足自身的需要才是更根本的内容。你会发现找到合适的对象就可以了，而且在现实中这样的对象是大量存在的。

     但如果我们认为能满足自己需要的对象是唯一的，就很难走出情感的漩涡了。于是，问题变成:不是怎么样去怀恋原来那个对象，而是怎么如何继续去寻找满足自己需要的新对象。

    西安米兰心理咨询提示，如果您在情感迷雾中长时间徘徊无法走出，建议您尽早到专业的 心理咨询机构 找心理咨询师帮你拨开迷雾让阳光照进来。