问题

    学校像监狱  孩子不愿去

    9月9日，记者在青少年心理援助站遇上了11岁的菲菲，她刚做完心理咨询，一个人背着书包，默默站在窗前，一脸落寞。

    原来，开学前一个星期，菲菲的心情变得异常低落，出现了烦躁、失眠、焦虑的情况。这个年仅11岁的小孩无奈地说：“我一进到学校，心情就压抑，好难受。我觉得很恐怖，我都不想活了。”菲菲妈妈说：“要孩子去学校，简直像上刑，看起来都要哭了。”菲菲自己也知道，上学肯定是要去的，可是，她真的不愿意，因为“学校像监狱，压力太大了”。

    开学恐惧症需要减压

    心理咨询机构资深的心理咨询师介绍，近日，像菲菲这样恐惧上学的孩子特别多，她们看起来都很无助也很无奈。孩子恐惧上学，患上的也就是近几年出现的一种新的情绪障碍——开学恐惧症。

    心理专家称，一般追求完美、聪明、渴望上进的孩子，特别是在重点学校的孩子，更容易产生开学恐惧症，这类孩子，更容易自我加压。

    出现开学恐惧症的一大原因，是应试教育给孩子造成的压力。和谐风说，面对这种情况，家长首先应与孩子沟通，让他接受目前的教育模式，有了认同，打消上学抵触心理，孩子才不会恐惧上学。

    其次，合理减压。学校不得不上，学生应在学习之余，培养兴趣爱好，如学画画、学音乐、锻炼身体等，把这种压力宣泄到自己喜欢做的事情上来，以达到减压的作用。

    最后，家长和老师都不应该给孩子定太高目标，这会给孩子增加外部压力。孩子自己，也不要追求太高目标，尽力就好。

■“名词解释”

    开学恐惧症

    一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语，只是由于近几年此类学生较多，才形成这个俗语。开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

    专家表示，一般追求完美、聪明、渴望上进的孩子，特别是在重点学校的孩子，更容易产生开学恐惧症。