我现在22岁，身边有许多追求我的男生，然而我害怕自己选错了。请问：是不是不能只是因为对我好就证明他就是我爱的人？前一阵的陶汝坤将女友毁容事件，让我心有余悸。我害怕自己选错了人，怎样选择一个心理健康的恋人？

回信：

  女孩你说的很对。不能因为某个男生，在追求你的时候对你很好，就证明他就是真心爱你的，更不能因此证明他就会是适合你恋爱或结婚的对象。在心理咨询中发现许多女孩就是因为男方在追求她的时候对她很好，而被迷惑，进而选择了一个在性格上、心理上有问题的人在一起、乃至结婚，进而造成婚后的不幸福。女孩，擦脸眼睛。别被男孩的“糖衣炮弹”轻易俘获。

  在此给你四条选择心理和性格健康男生的简单有效的参考建议，以这个原则挑选男友，便不会找到心理有严重问题的男生了：

1-  看他怎样评论自己的前女友；

  如果他对曾经的女友，内心充满怨恨敌意，觉得都是对方的不好。那么这样的男生要趁早离他远点。因为这样的男生很可能性格有些问题，我们称为有些“偏激”。发生问题，容易认为都是别人的不好，而不会很好的反省自己。这样的男生不适合成为恋爱的对象。

2-  看他在遇到挫折时的态度；

  如果一个男生有自己的人生计划和目标，并且在遇到困难和挫折时也不会低头、不退缩、不怨天尤人，而会带着“痛”往前走。那么从心理学来看这个男人拥有较好的意志品质和心理力量。和这样的男人在一起，会比较有安全感，因为他有能力承担起你们未来的责任来。并且，能够承受“痛苦”和“挫折”的能力，也是一个人心理健康的标准之一，比如从小很多需要都被父母满足，而养成了难以承受“挫折”的性格，在他的内心是希望整个世界按照他的意愿来运转的，不然他就会愤怒并无法承受。于是，他在被女友拒绝分手时，而做出了过激的行为。

3-  看他在遇到问题时，情绪反应是否适度；

  这条是衡量一个人是否心理健康的重要参考。怎样理解呢？举个例子，大街上别人瞄了一眼他，他就觉得对方对他有敌意，别人碰了他一下，他就觉得对方不尊重他。就要和对方理论、乃至动手。这样的情绪反应显然是过度了。心理健康的人是有高兴的事就高兴、有生气的事就生气，同时他生气和高兴都适度、不走极端。这样的人的自我心理调适能力就比较好，心理也比较健康。和这样的人在一起，比较省心。

4-  看他的人际关系是否协调；

  这也是一个人心理和性格健康的重要参考。心理健康的人通常是受大家欢迎的人，你可以通过他的朋友圈子或和他接触过的人了解一下他的情况，如果都说这人挺好、善解人意、也善于沟通，没有太大问题。这样的人一般就比较健康。

    西安米兰心理咨询 提示，年轻的女孩，擦亮眼睛。以此四条标准选择一个心理健康的男生作为男友之后，便为你一生的幸福打下了坚实的根基。如果您还是有疑惑，我们这里有婚前指导和婚后指导希望可以帮到您。