夫妻在共同生活中，要想对任何事都保持观点一致是不可能的，不发生一点矛盾也是不客观的。有时双方对某些事情总会有不同看法，甚至由此引起争执，出现矛盾。这时应该怎样处理才不致于使矛盾激化而重归于好呢？
一、 冷处理发生争吵时，双方都要遵循“冷处理”的原则，不要老想占上风，也不能非要对方服从自己的观点。因为在双方心态都不冷静的情况下，一些问题一下子是讲不清楚的。待冷静一段时间，气消了之后再处理，反而容易解决。
二、 倾听对方意见任何一方都不应只强调自己的道理，而不注意听对方的意见
三、 抑制冲动在阐述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，有理不在声高，这样才不会被对方认为你是在以势压人。
四、 勿揭短在争吵中切莫攻击对方的弱点，或揭对方的短处，也不要扩大争论的范围和算旧帐，否则只会使矛盾激化，甚至导致婚姻危机。
五、切忌打骂不能以辱骂代替说理，更不能动手，以免造成难以弥补的精神创伤。
六、尽量忍让若一方正处于身心疲劳或遇到不愉快的事而心情烦燥时，另一方应尽量避免争吵。因为这时对方往往不够理智或心绪上易激动，双方很难沟通。
七、不离家出走争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。
八、不堵气分居夫妻发生争吵后，不要就此分房或分床而居，互不理睬。如此双方情绪更不易平静，也不利于夫妻关系的改善。
九、互不记仇争吵过后，不论谁是谁非，都不要以胜利者自居，或产生失败者有失脸面的心理，夫妻争吵是很平常的事。
十、不轻言离婚任何一方不要以离婚来威胁对方，这容易造成误会，有时还会弄假成真，酿成自己其实并不愿看到的、不可收拾的后果。

    如何处理两人间的冲突，已经成为决定夫妻是否仍在一起的重要因素。心理专家 们说婚姻中建立起的舒适度，有时会让人对待彼此反而不如对外人那样尊重，这会使得当你们遭遇人生中必然会遇到的麻烦时，把事情弄得更糟。

王克和李洁丽，27岁，婚龄两个月。王克的一位朋友，让他俩的婚姻第一次陷入了严重的困境当中。开始是这位外地的朋友借了钱一直不还，但真正引发矛盾的，是王克帮他签了一份租房合同，结果当朋友突然搬走后，王克不得不帮他付房租。被这事气得冲昏头的李洁丽对丈夫吼道：“这种事你都干得出来，真是个愚蠢的家伙！”当晚他们背对背地躺在床上，各不相理。
    如何避免错误：王克和李洁丽进入了一个危险的领域，专家指出，调查显示如何处理两人间的冲突，已经成为决定夫妻是否仍在一起的重要因素。当然你没法避免意见不统一，但是你绝对可以努力避开愤怒的争执。如何做？“暂停”，直到自己可以平静地谈话。然后开始用专家建议的方法，技巧性地沟通，如果你们还彼此相爱，这些方法有助于控制你们的冲突：
1.彼此倾听，在这个过程中不要试着从自己的角度为自己辩解，更不要打断对方。
2.仅仅把注意力集中在这个主题上，不要把旧事也牵扯出来。
3.理解对方的观点，并且愿意把他人的一些建议纳入问题的解决方案中。

西安米兰心理咨询提示，如果您在婚姻情感方面有困惑，一直困扰您无法摆脱，建议您尽早到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。