“与人交往有距离感”，西安米兰心理咨询十多年来碰到很多存在这种问题的咨客。人际交往的重要性不言而喻，所以很多人愿意来到西安米兰心理请专家为他们“指点迷津”。

       心理专家总结多年经验，认为有很多不同的原因会导致与人交往有距离感。如果你表现出来表情、态度、说话的语音、语调等不是那么容易让人与你亲近的话会造成距离感，或者有时对别人太客气、太有礼貌，别人会觉着你很见外，当然彼此之间的关系就不会很亲密。

      有的咨客刚和一个陌生人认识的时候，会相处的很好，但是认识了之后就很难有进一步的发展，慢慢疏远，甚至和家人都有距离感。如果您也是这种情况，这可能与你从小的家庭教育有关系，跟父母之间相处的方式会影响你以后的交往方式。如果孩子在小时候得不到双亲的爱，经常面对冷淡与训斥，长大后会出现低个人行为，如表面友好但情感距离大，常常担心不受欢迎，不被喜爱，从而避免有亲密关系。你意识上想与别人建立良好的关系，可是潜意识里却逃避这样的关系，因为亲密的关系会让你不舒服。回头整理一下自己，处理好自己内在的情结，好好关注内心那个“不被爱的小孩”，与父母处好关系。修复好内在的自己后你外在的关系才能慢慢好起来。

       如果在人际关系中你和朋友、同事、老板都是同样一种相处模式，到哪碰到同样的人，同样的事，有着同样的互动模式，这是你潜意识中的一种自动化的思维程序，控制着你外在的交往模式。“外在的人怎么对你是你教会了他们。”想要拥有良好的人际关系，你就要带着觉知认识自己的人际交往方式，了解潜意识里的错误认知，解除自己人生限制性的模式与信念是消除人际交往距离感的根本方法。