吵架,谁都知道, 吵架是婚姻的大敌。即便“床头吵架床尾和”,也难免让人生出这样的疑问:我们是不是性格不合?我是不是压根就不该嫁给他?要知道,在婚姻这条长河中,难免有或大或小的弯道和暗礁。既然躲不过,还不如坦然地面对,将它变“弊”为“利”。之后你会发现,“吵架”其实也能给婚姻调味。
先来看看“吵架”的两个好处吧:第一,它可以让你释放心中的不满,而不至于压抑自己;第二,它可以让夫妻找到彼此的异同点,并搞清楚两人到底需要在哪些方面磨合。不过,吵归吵,也是有一定原则的——你可以不同意他所说的每一句话,但你要始终尊重他。据统计,在争吵中蔑视对方的夫妻,离婚率通常很高。《结婚,但依旧自由》一书的作者蒂娜博士说:“吵架的一个黄金定律是,你们吵架的话题,一定是那些你们双方都清楚的心理症结所在,这样你们更容易在吵架中获得共识.
愤怒地离家出走
两个人吵架很少有赢家,火上浇油地战斗下去,可能会越吵越生气,声音越来越高。这个时候,你的心率会加快,肾上腺素的分泌也会增加,心理学家称这种状态为“涨潮”。当“潮”来的时候,最好的选择就是离开,否则,你会在争吵中逐渐失去理智,最终导致“洪灾”。比如你们会翻出一件陈年往事,让彼此沉浸在过去的创伤中。旧事重提,无疑会让夫妻感情恶化。
那么,还不如抛下一两句狠话,如“我恨死你了,我们分手吧!”然后带着愤怒离开家门。人一旦失去了吵架对象,头脑就会逐渐冷静。在家门外徘徊一两个小时之后,你就可以回家了。这时,你会发现你的丈夫也恢复了理智,两个人也就可以心平气和地解决问题了.
自私一些
人际关系学专家说:“夫妻双方都认为应该彼此付出,但关键是你并不能控制对方为你付出什么。”比如某些时候,对方费尽心思地送你礼物,向你献殷勤,但那并不是你真正想要的。虽然你一再告诉自己,心意才是最重要的,但你心里还是免不了遗憾:要是事事如我所愿多好。其实,这并不难,秘诀就在于“自私”二字.
记住,你应该主动告诉对方:你想要什么生日礼物;你今晚想要吃什么;你想看自己喜欢的爱情影片,而不是对方喜欢的动作电影;你希望对方为你做做按摩等也许这些会显得你有些自私,但却可以让对方更了解你的想法。当然,如果对方也提出类似的要求,而你认为这无伤大雅的话,那就尽量满足他吧.如果婚姻中确实有解决不了的心理问题,应去专业的咨询机构尽早进行心理咨询。
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