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疑病
浅谈心理问题的成因
分类:疑病 点击数:3164
西安心理咨询-西安米兰心理咨询中心和您交流心理问题的成因。
矛盾其实是人同时得到两件不可能一起的到的东西时形成的。
生活中我们知道,任何事都具有两面性,既有利也有弊,在这个过程中如果要让我们选择的话,我们只能看其是否利大于弊;当您无发抉择的时候就会对您的心理造成冲击,从而就会容易造成矛盾心理。
尤其在青春期逆反阶段,由于生理和心理的一些原因,是他们内心充满了错综复杂的心理矛盾,如得不到及时有效的处理,常导致心理问题的出现,影响青少年心理健康成长,认识这一点非常重要。很多人没有认识到这一点,结果造成许多的心理问题,如自卑心理、嫉妒心理、孤独心理及逆反心理等。而这些心理的形成往往是跟他们心中的矛盾与冲突是相关的。
冲突与矛盾心理的表现是多种形式的,但其主要有以下几种:一是,双趋矛盾 ,既是鱼和熊掌都是自己想要的,但是二者只能选其一,这样的矛盾人生终将会遇到数十次,如果不能使内心均衡的话,那么麻烦就大了;二是,双避矛盾,既是一个避免困难的的矛盾,一件事会有连个弊端,如一个人老生病,他又不喜欢吃药,但是不吃药病好不了,他就会很难受;三是,趋避矛盾,就是一个人追求一个目标,既要避免这个目标的不好的一面,又要吸取它好的一面 ,当然这是最好取舍的一个矛盾心理;还有一种是多重趋避矛盾,如果一个人面对两个或两个以上的目标,且每个目标又分别具有趋避两方面的不同好恶情感,如你这学期有很多目标,每一个目标都是你想要的,但同时每一个目标要想达到又不是那么简单的,所以内心就会纠结,对您的身心造成影响。
在生活或工作学习中,我们经常会遇到这样矛盾,怎样解决这些矛盾,如何把矛盾消除 ,这些都是我们该注意的。否则 ,您的生活就会有很多的愉快,故此我们要学会接受矛盾,面对矛盾,很好的去应对已出现的矛盾,这样才能跟好的去应对您面的问题。
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