扫描二维码 关注米兰心理
焦虑症由于躯体症状与某些躯体疾病的表现相似,因而常常被人误诊或忽视,直到病情严重时才到专科医院治疗。焦虑是指人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸或者要作出重大努力的情况进行适应时所发生的一种心理状态,是一种忧虑、恐惧和焦灼不安兼而有之的情绪反应。初次登台的人在讲演或演出前,中学生在参加高考前,以及急于盼望生男孩的丈夫在妻子分娩前都会产生这种心理状态。 心理咨询专家指出,了解并认识焦虑症的躯体症状对于该病的早期自我发现和及时治疗十分的重要。常见的焦虑症的躯体症状包括以下几个方面,希望可以为焦虑症的发现和治疗做一些参考。 焦虑使人的交感神经系统机能亢进,血液中肾上腺素的浓度增加,机体会出现血压升高,心跳加速,皮肤苍白,口干舌燥,瞳孔扩大,手掌及脚趾等部位出汗增多,有的人呼吸变得深而快,骨骼肌紧张,胃呈翻动感。如果焦虑反应进一步发展,也可能使副交感神经的活动增强,出现尿频、肠蠕动加快、腹泻以及大小便不自主地排出、毛发竖立等现象。 焦虑者常常面容绷紧,愁眉紧锁,紧握拳头。表现为,为了解除肌肉紧张而咬指甲,用手敲桌子或来回踱步,无法安静下来;睡眠障碍,无法入睡,多恶梦或夜惊;有的人说话变得很快,不间断,声音提高;有的人说话变得犹豫甚至出现口吃;更有些人姿态变得僵直,双手发颤,甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖。 焦虑症是现代人最为常见的一种心理障碍疾病。它给人带来的除了精神上的痛苦,也有失眠、胸闷、头晕等躯体症状。如果不及时治疗,还可能引发其他不幸事件的发生。当焦虑症状影响了正常工作和生活,应及时去专业的心理咨询机构做以调整,心理咨询师能够帮你摆脱焦虑的困扰,回归正常健康的生活。