炸弹一：爱情错觉

     在恋爱的时候，或者想恋爱的时候，人们往往会出现一种叫做“爱情错觉”的情况，简单说来就是误以为对方对自己有意思，把两人正当的交往误以为是爱情的暗示。总觉得对方喜欢自己，而在旁人看来，两人根本没有发展可能，或没有任何亲密的行为或态度。

     爱情错觉是我们每个人自恋幻想的残留物，要想避免这个炸弹，就要做好客观的自我评价，凡事多从身边人的角度出发，了解下身边人的看法和观点，避免让自己陷入自恋的圈子里面。

炸弹二：弥补空虚的爱情

     如果一个人因为想要弥补空虚而去恋爱，固然能够解一时之急，但长远之后，会发现自己上错了船。

     因为空虚，而急着寻找人来陪伴。找谁呢？谁都可以！在网上看过一个笑话：求女友，要求两个：①女的；②活的。这说明什么？说明这根本不是爱情，不是恋爱，而是一种病急乱投医的行为。在你以后不空虚，静下来之后，才会发现自己当初找的对象有太多和自己不匹配的地方。而这，就是为了弥补空虚而恋爱的后遗症。

炸弹三：多角的爱情

     为了炫耀自己的魅力，或为了防止自己在一棵树上吊死，而同时与几个异性在交往，让每个异性都以为自己是爱情的主角，这就是多角的爱情。这往往和当事人的心理不成熟有关，爱情成为了他们逃避内心脆弱的工具。炫耀魅力往往是自信不足，防止自己在一颗树上吊死往往是安全感不足。而这，绝对不可能通过多角的爱情来真正改变。

炸弹四：家人的反对

     这颗炸弹是非常具有威胁性的，太多的情侣在家人的反对下做出极端的决定：私奔、分手、欺骗、殉情、压抑……太多太多的遗憾。

     其实家人反对的出发点，是为了让你过得更好，他们有自己的看法和观点，作为当事人，是可以平静下来倾听的，有道理的吸收，没道理的左耳进右耳出即可。毕竟旁观者还是比当局者要能看清局面很多。

      在倾听之后，你也可以表达自己的观点和看法，让家人明白你们之间的感情，做好沟通，尽量不要采用极端的方式去“硬着陆”，否则会造成很大的伤害。

炸弹五：失恋

     失恋是恋爱最后的炸弹，失恋会带来悲伤、痛苦、绝望、抑郁、后悔、仇恨等多种复杂的情绪。有的人能够很快重新从失恋的阴影中走出来，有的人则在失恋的阴影中沉迷下去。

     失恋了，我们该怎么办？首先，通过各种方式宣泄心中的情绪，写日记、K歌、运动、喊叫都可以；然后把心中的悔恨、想念、不舍等情绪表达出来。当你这样做了之后，你会发现自己已经轻松了很多。

        西安米兰心理咨询 温馨提示：如果您在恋爱的过程中出现了任何您无法处理的心理困扰 ，建议您尽早到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。