男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。

　　·情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点;
　　·思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等;
　　·活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处;
　　·常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担;
　　·睡眠障碍，以早醒为其典型表现;
　　·多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;
　　·有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为;
　　·性欲明显减退。

　　男性抑郁症常常不被人理解，他们更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，但其内心深处却极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。这与男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色有关。但这种“压抑”不能持久，最后一定得找“出口”宣泄出来，这种宣泄常常极具侵略性和破坏性，如表现为摔东西、打骂人、酗酒、狂赌、超速驾车，甚至自杀或杀人等行为。据报道，尽管女性因抑郁症试图自杀的更多，但男性自杀的暴烈性或死亡率却比女性高得多。

     心理咨询专家提示：当你遇到产后抑郁症的问题难以解决时，应及时去专业的心理咨询机构进行疏导，心理咨询师能够帮助你摆脱困扰，回归健康生活。