有朋友网络来信，问阿苏：“最近相亲有人喜欢自己，新鲜感过后陷入恐慌焦虑，我总是期待那分美好浪漫的爱情，可是现实中会有吗，我怕放手就找不到那么爱我的人了，是不是找不到相爱就找个被爱呢？”

    阿苏根据自己的理解和经验，尝试着回答这个世界上最复杂的问题之一，作为一个角度和观点来表达。

    首先，每个女孩在内心都有一个童话世界。关于爱情的浪漫童话，粉红色的，纯白纯洁的，期待有个理想的白马王子，和她来一场轰轰烈烈浪漫柔情的恋爱，爱的死去活来，百转纠缠，实际上这是一种自我构建的幻觉，通过童话的构建来自我催眠。这个童话终究会破碎的。

    第二不存在完美的爱人。完美的人在这个世界上不存在，完美是一种深度自我否定和极度自我压抑导致的表象，完美的实质就是不接受真实的自己，追求完美是一种心理问题，很多时候让自己很难受，让别人更难受。

    第三，我们爱的是自己的内心相片。我们并没有爱对方，我们爱的是自己心理的那个投射相片，我们喜欢什么样的人，比如外貌、个性、风度、金钱地位、才华等等，提前在心里营造了一个模子——内心相片，按照这个相片去找对象，符合相片的才爱，不符合相片的就PASS，所以我们并不爱对方，爱的是相片。如果不符合相片的在一起，就会很难受，说到底，我们不爱别人，只是自恋。

    第四，每个人都是值得爱的。因为没有人是完美的，每个人都有自己的特点，是独一无二的，都有自己独特的成长过程和故事，都有不一样的爱的表达方式，都有创伤，都有情感，只是需要更深的理解和沟通。不过有几类人需要注意：吸毒的，赌博的，家庭暴力的，严重酗酒的，花言巧语谎话连篇的等等，这几类人需要敬而远之。不是说不能爱，主要是难度太高，危险性太大。

    第五，存在白头偕老的爱情。很多人说婚姻是爱情的坟墓。阿苏说婚姻是自恋投射的坟墓，是爱情的开始。爱不是肤浅的感觉，真正的感情是建立在两人相互了解的基础上的，爱是深深的理解与接受。在日常生活中慢慢的接触，打开，包容，沟通，了解，理解，接受，接纳对方的优点和缺点，接纳对方的状态和家庭，接纳自己的好与不好，两个人在生活中慢慢的磨，慢慢的学会爱，爱自己，爱对方，爱孩子，爱家人，通过长久的沟通交流互相包容理解深度的接纳，经过几十年慢慢的磨合好了，我们也就不得不白头偕老了，自己笑一个，哈哈哈。

    第六，婚姻是万里长征，在过程中修炼自己。做好心理准备，不要把婚姻当儿戏，每个人都需要对自己负责，对他人负责，在婚姻中做好自己的本分，在婚姻过程中不断的修炼和成长自己。