只说三分话不是不可多说，而是不必要说的不说。善于交际的人，说话圆滑而保守，这绝不是他不诚实、为人狡猾，而是不说不该说、不必说的话的缘故。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中这一原的功利原则?这一原则是建立在人的各种需要（包括精神的、物质的内容）的基础上，换句话说，个人之间的交流活动，是为了满足人民的需要。 心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场上的商品交换所遵循的原则是一样的，相互作用，建议人们较少的收入。 其实岂止是得到的不能少于付出的，如果得到的大于付出的，也会令人们心理失去平衡。

       人际交往要有所保留。初入社交圈中的人常犯的一个错误就是“好事一次做尽”，思想工作是将竭诚为彼此之间的密切合作，和谐的关系。 事实并非如此。因为人不能一味接受别人的给予，否则心理会感到不平衡“。如果好事一次做尽，使人感到无法回报或没有机会回报的时候，愧疚感就会让受惠的一方选择疏远。留有余地，好事不应一次做尽，这可能是一种平衡关系的重要准则。

       留有余地，适当地保持距离，因为彼此的心灵都需要一点空间。如果你想帮助别人，而且想和别人维持长久的关系，那么不妨适当地给别人一个机会，给予其他奖励措施，“过度投资”，不给对方喘息的机会，就会让对方的心灵窒息；而留有余地，彼此才能自由畅快地呼吸。如果在人际交往中遇到心理困惑时，应及时向专业心理咨询师寻求帮助。