听来很是令人心疼的一个故事。
       心理专家用了一个很传神的名词——“家庭冷暴力”来表达这种夫妻间相敬如冰的状况。
       家庭暴力分为两大类：肢体暴力和精神暴力。肢体暴力很容易理解，包括殴打动粗、伤害对方等;而精神暴力则包括了精神虐待(限制人身自由和经济上的控制)、性虐待以及冷暴力等。

       家庭冷暴力指的是夫妻在产生矛盾时，不是通过殴打等肢体暴力方式解决，而是对对方表现出冷淡、轻视、放任或疏远的精神、心理暴力形式。常见的特征有：
       (1)漠不关心
       (2)将语言交流降到最低限度
       (3)恶语中伤、冷嘲热讽
       (4)停止或敷衍性生活
       (5)对家事完全不负责任

       由于冷暴力既不见血也不见伤，是典型的隐性暴力，因此很容易被当事人用“我们在闹别扭”一语带过，而忽视了它对自己的身心所产生的巨大伤害。
       事实上，研究显示，在出问题的婚姻当中，冷漠不语比大吵大闹对婚姻的伤害更大，更容易导致婚姻情感破裂。
       听起来很奇怪，是不是?这是因为大吵大闹虽然不理性，至少还有相互沟通表达不满的意愿，比较容易知道彼此的想法及感觉。而若是冷漠不语，不但找不出症结，往往还反映出心灰意冷不愿努力的决心，所以相敬如冰的结果，往往会导致外遇。哀莫大于心死，心死了，婚姻自然无力求生。

       长期处在家庭冷暴力的冰冷氛围中，一个人容易出现感情脆弱、自卑、多疑、抑郁、焦虑以及感到孤独的状况，孩子也容易养成孤僻的性格，大大影响日后的人际关系。身体也因为长期处在强大精神压力下，容易出现诸多恼人的身心症(例如胃痛、腰酸背痛、头痛和失眠等)，甚至引发更严重的疾痛以及自我伤害(自杀)举措。

       值得一提的是，相较于肢体暴力，冷暴力大都出现在知识份子家庭。原因在于：
       (1)拳脚相向的动作，当事人认为不符合自己高学历的身份。
       (2)读书人往往受礼教拘束，不善于用言辞表达情绪，也不知如何宣泄不满。
       (3)受教育多，对感情的要求也就较为细腻，深知冷暴力更能造成对方的精神伤害。
       (4)在法律上较懂得自我保护，所以不动手，也不愿动口。
       因此吵架时，很容易出现的“冷战”状况，其实很值得留意处理，因为一个不慎，“暂时不理”的冷战，就会变成“故意伤害”的冷暴力。

       该怎么预防及化解家庭冷暴力?
       (1)理解到彼此都受伤害，而勇于做两人关系中的英雄：许多人宁可耗着冷战的原因，是因为觉得对方伤人太深，不值得原谅。事实上，冷战的起始点，往往是受伤害而无从表达，例如先生被太太某些言行伤了自尊，却屡次表白不成，于是愤而冷战。如果太太能理解到丈夫也是受害者，就比较有情绪挑起打破僵局的责任。
       (2)采取其他方式沟通，尽早化解冷战僵局。只要一出现不说话的冷战，就应有警惕之心，利用其他方法(手机短信或是电子邮件等)表达歉意，化解僵局。
       (3)冷战后，先开口讨论一些双方较不敏感之事(聊时事、八卦等)，待时机成熟再做真诚沟通。
       (4)开口时表达感觉，而非指责，不说：“你这么做太可恶”，而说：“我们的冷战让我心情不安……”

       西安米兰心理温馨提示：当这种“相敬如宾”的模式在家庭中存在太长时间而自己有深受其害，一定要尽快去专业的心理咨询机构寻求婚姻心理专家的帮助和指导，以免危及婚姻。其实在家庭冷暴力中，其实双方都是受害者，去除彼此间冰冷的距离，才能找回幸福热情。