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哪些情况下青少年需要心理咨询辅导?
分类:情绪困扰    点击数:547

一般哪些情况下需要做青少年心理咨询辅导?

1. 情绪持续低落、高兴不起来、烦闷;觉得活着没意思,自卑;对原本感兴趣的事失去兴趣,懒得活动,对什么都无所谓。部分会出现失眠、全身乏力、犯困等状态。

2. 担忧害怕,如考试、发言、上学、参加社交活动等,出现回避行为。

3. 沉默寡言,不和他人交流,行为退缩,或出现怪异行为,自言自语,自笑。

4. 上课注意力不能集中,完成作业困难,学习成绩明显下降或一直低下。

5. 体重明显下降,进食时回避他人。

6. 入睡困难,早醒或夜醒多。

7. 经常存在人际冲突,易怒,行为冲动。

8. 遇到突发事件后,难以适应,影响到日常学习和生活。

9. 存在医学检查难以解释的身体不适症状。

10. 性困惑或性行为异常。
这十条看似简单,很容易作出判断,但实际在生活中,青春期孩子这些状态常常会被家长忽视,而孩子的学习问题、行为问题、或躁狂时的易激惹又让家长头疼不已。面对孩子出现的这些问题,很多家长一开始是选择“以暴制暴”,导致孩子的状态更加糟糕,内心更加封闭,行为问题更加突显。

正上初三的的小寻不愿意去上学,经常把自己关在屋子里刷网页或追剧,父母担心他网络成瘾,将其手机没收,呵斥其要好好学习。但无意中的一句“你这样下去还有什么用”让小寻反应很激烈,竟然拿手锤头、揪头发、就地打滚,大喊大闹,痛苦不堪。父母带小寻看心理医生,被诊断为中度抑郁,而在两年前这个孩子便已经出现抑郁的倾向,曾在QQ空间发布说说:

“不想睡觉,不想吃饭,不想说话,只想静静的待着,体重也直线下降,感觉做什么都没有意思”
“人活着,却找不到一点儿意义,是多么痛苦”
“是不是我太笨,一点儿小事都做不好,做什么都没有自信”
“开始对未来感到茫然”

得知小寻的情况,妈妈很自责,责备自己未能及时发现孩子的变化,未能及时帮助孩子调整,还经常骂孩子懒散、不上进、不细心,给了孩子更大的压力,导致孩子的抑郁越来越严重,对学习、生活都失去了动力。其实小寻的情况在我们米兰青少年心理咨询中是非常多见的。越来越多的孩子因为各种各样的学习、人际交往、情绪和适应方面的问题而过来寻求专业帮助。


▎主要表现在以下方面:

① 学习方面:厌学、逃学、学校恐惧症、考试焦虑、注意力不集中。

② 人际关系方面:亲子关系不良、沟通障碍、社交恐惧、自卑、自闭、不合群、社会适应不良、紧张、人际交往障碍。

③ 情绪障碍:青春期抑郁、躁狂、躁郁症、青春期分裂症。

④ 行为问题:沉迷游戏、网络成瘾、离家出走、多动、偷钱、自残自虐、打人伤人、遗尿症。

⑤ 各种神经症及情绪障碍:抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、进食障碍(厌食症、贪食症)、睡眠障碍。

⑥ 青春期性困扰。

青少年问题的出现,既与他们正处于心理和生理快速发展的青春期,内心冲突多,情绪不稳定有关,也与个体性格特征、童年经历、家庭环境有关。青少年心理咨询师提醒各位家长,孩子如果在青春期出现一些行为变化,一定要及时观察孩子的情绪状态,观察一下他们有没有情绪极其低落,或非常暴躁的时候。
专业的心理咨询师将会针对青少年心理问题的特点,采用相关心理咨询技术,比如认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗、沙盘治疗、催眠治疗等方式,帮助青少年改善状态,完善人格,获得更健康的思维方式、生活方式。


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