一般哪些情况下需要做青少年心理咨询辅导？

1. 情绪持续低落、高兴不起来、烦闷；觉得活着没意思，自卑；对原本感兴趣的事失去兴趣，懒得活动，对什么都无所谓。部分会出现失眠、全身乏力、犯困等状态。

2. 担忧害怕，如考试、发言、上学、参加社交活动等，出现回避行为。

3. 沉默寡言，不和他人交流，行为退缩，或出现怪异行为，自言自语，自笑。

4. 上课注意力不能集中，完成作业困难，学习成绩明显下降或一直低下。

5. 体重明显下降，进食时回避他人。

6. 入睡困难，早醒或夜醒多。

7. 经常存在人际冲突，易怒，行为冲动。

8. 遇到突发事件后，难以适应，影响到日常学习和生活。

9. 存在医学检查难以解释的身体不适症状。

10. 性困惑或性行为异常。
这十条看似简单，很容易作出判断，但实际在生活中，青春期孩子这些状态常常会被家长忽视，而孩子的学习问题、行为问题、或躁狂时的易激惹又让家长头疼不已。面对孩子出现的这些问题，很多家长一开始是选择“以暴制暴”，导致孩子的状态更加糟糕，内心更加封闭，行为问题更加突显。

正上初三的的小寻不愿意去上学，经常把自己关在屋子里刷网页或追剧，父母担心他网络成瘾，将其手机没收，呵斥其要好好学习。但无意中的一句“你这样下去还有什么用”让小寻反应很激烈，竟然拿手锤头、揪头发、就地打滚，大喊大闹，痛苦不堪。父母带小寻看心理医生，被诊断为中度抑郁，而在两年前这个孩子便已经出现抑郁的倾向，曾在QQ空间发布说说：

“不想睡觉，不想吃饭，不想说话，只想静静的待着，体重也直线下降，感觉做什么都没有意思”
“人活着，却找不到一点儿意义，是多么痛苦”
“是不是我太笨，一点儿小事都做不好，做什么都没有自信”
“开始对未来感到茫然”

得知小寻的情况，妈妈很自责，责备自己未能及时发现孩子的变化，未能及时帮助孩子调整，还经常骂孩子懒散、不上进、不细心，给了孩子更大的压力，导致孩子的抑郁越来越严重，对学习、生活都失去了动力。其实小寻的情况在我们米兰青少年心理咨询中是非常多见的。越来越多的孩子因为各种各样的学习、人际交往、情绪和适应方面的问题而过来寻求专业帮助。

▎主要表现在以下方面：

① 学习方面：厌学、逃学、学校恐惧症、考试焦虑、注意力不集中。

② 人际关系方面：亲子关系不良、沟通障碍、社交恐惧、自卑、自闭、不合群、社会适应不良、紧张、人际交往障碍。

③ 情绪障碍：青春期抑郁、躁狂、躁郁症、青春期分裂症。

④ 行为问题：沉迷游戏、网络成瘾、离家出走、多动、偷钱、自残自虐、打人伤人、遗尿症。

⑤ 各种神经症及情绪障碍：抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、进食障碍(厌食症、贪食症)、睡眠障碍。

⑥ 青春期性困扰。

青少年问题的出现，既与他们正处于心理和生理快速发展的青春期，内心冲突多，情绪不稳定有关，也与个体性格特征、童年经历、家庭环境有关。青少年心理咨询师提醒各位家长，孩子如果在青春期出现一些行为变化，一定要及时观察孩子的情绪状态，观察一下他们有没有情绪极其低落，或非常暴躁的时候。
专业的心理咨询师将会针对青少年心理问题的特点，采用相关心理咨询技术，比如认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗、沙盘治疗、催眠治疗等方式，帮助青少年改善状态，完善人格，获得更健康的思维方式、生活方式。