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孩子上了初中，心理身体都渐渐成熟，开始有了自己的小秘密，此时家长一定注意的孩子心中会产生三道坎，千万不要让这三道心理坎儿绊着孩子。根据统计，对中学生常见心理问题主要表现在三个方面，作为家长帮要帮孩子度过三道心理坎儿，别让孩子绊着。不要让孩子在这里摔跤，在孩子的成长过程中造成影响。
第一道心理的坎——亲子关系紧张。青春期的孩子和父母的关系都趋近于紧张状态，通常是放学回家就钻进自己的房间，插上房门不理爸妈。吃饭时，也是单独吃。不到万不得已，他甚至不与爸妈说话，但在学校与同学、老师却有说有笑。许多父母都对此表示疑惑，弄不清到底是为什么。心理产生巨大的心理落差。
青春期的孩子与父母关系处理不当，引起不良心理反应的现象很普遍。孩子小时，亲子关系的矛盾并不突出，但随着孩子的生长发育和父母的日渐年长，他们之间的交流越来越少、越来越困难。一些孩子会产生抑郁，部分孩子还会有强烈的叛逆心理。14岁前后，被称为青春期的心理断乳期，作为家长要坚持多与孩子沟通、交流。对孩子要信任，不要随便翻看孩子的日记及聊天记录，学着尊重孩子，无论多忙每天都要坚持留出15至20分钟的时间和孩子、聊聊天、谈谈心。如果有时间，还可带孩子出去旅游、爬山、运动，尽量多亲近孩子。
第二道 心里的坎——学习压力大。“我现在只要一看到试题，脑子里就一片空白。”这是中学生常有的问题， 升学竞争日益激烈，加上父母对子女的期望，使中学生的学习心理压力越来越大。常常一学习就到晚上一两点，学习压力大会导致失眠、记忆力下降、头晕等多种症状，严重的还会厌学。遇到孩子学习压力过大时，家长和教师首先要了解孩子的心理出现了什么问题，严重到什么程度，为孩子设计一个适合的教育方案。父母和家长的耐心鼓励非常重要。家长要先接纳孩子的紧张、焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。这些孩子还可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。
第三道 心里的坎——人际交往障碍。有些孩子内向，孤僻，在学校不怎么与同学交往，也很少参加集体活动，与同学之间的感情也越来越淡漠，她感觉在学校里没有一个可以互相倾诉的朋友或伙伴，没有人可以理解她、信任她。失落感孤独感开始产生。这导致她情绪不稳定，使得学习精力很难集中，学习成绩也急剧下降。 一些内向的孩子在青春期时，如果不及时调整心态，就会在与别人交往时产生障碍。父母平时要对孩子多表扬多鼓励，帮助他们树立自信心，还要训练孩子大胆而自信地与人交往。学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，让自己心情舒畅。
父母是孩子永远的老师，必须不断学习。而在育儿教子的过程中，孩子的成长也会不断带给你新的体会。父母影响着子女，子女也同样影响着父母，这不是一个简单的互动过程。下面听听心理咨询师的观点：
孩子进入中学，已经不是小孩子了。转变是很大的，不论身体上还是心理上，都开始发育成熟。不少中学生还是很难进入学习状态，家长只能干着急。此时家长应帮助孩子树立明确目标、制订详细计划，有助于其尽快进入状态。
树立目标
家长要帮助孩子树立一个合适的目标，比如希望考上哪所学校，在这样的大目标下，还可以设定一些小目标，如这次月考要考多少分，让孩子觉得有动力。适当的压力是有必要的，正所谓“有压力才有动力”。家长要多和老师沟通，了解孩子的情况，以便制定合理的目标。
制订计划
可为孩子准备一个小本儿，把每天要做的事情记在本上，每完成一件就划掉一件，这样一天下来，孩子会非常有成就感，可以增强自信心，还能防止焦虑。
监督落实
中学生年龄较小，自控能力差，有了目标和计划，还需要家长监督，保证计划能够落实，才能进入初三状态。初三家长要学会和孩子沟通，了解他们的真实想法，多给孩子提建议，让他们了解升学的重要性，平时多鼓励孩子，树立他们的信心；随时了解孩子学习计划完成情况，每当孩子完成一个目标，要及时给孩子鼓励，如果孩子没有按照计划完成任务，家长要及时提醒。
家长的监督也要适度，还要讲究策略和方法。家长要帮孩子把握好大方向，对具体细节不要管得过多，否则容易引起孩子反感，甚至产生逆反心理。 |
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