1、依赖心理和网络成瘾症。

　　青少年是当前“网络一族”的主要使用者，他们的自控能力、辨别能力较差，看到网络上形形色色的虚拟社会，被深深地吸引进去。

　　2、孤独心理和社交恐惧症。

　　如若终日与电脑终端打交道，缺乏活生生的、有感情的、身体的联系，就容易造成交往能力的下降，产生紧张、孤僻和冷漠等健康问题。

　　3、矛盾心理和网络焦虑症。

　　网络无边无际，瞬息万变，青少年期望着能掌握它、运用它，却又容易感觉到自身的渺小和无能，适应不了困难，在上网青少年中出现焦虑、苦闷和压抑的情绪。

　　4、失范心理和网络散漫症。

　　网络采用的是分散结构体系，具有不可控制性。青少年容易形成脱离社会规范的失范心理，甚至引起网络出轨行为。

　　从以上对网虫的心理分析来看，“网虫”上瘾的原因主要是心理上的，而不像传统的药物上瘾对人们的影响是生理上的。故不应采用传统的严禁方式，不是封堵而是通过疏与导。其对策如下：

　　对策之一：积极引导学生正确运用互联网。可邀请专家教师为学生开设互联网知识讨论，上健康网。可以定期开展网上主题活动，引导教师和学生上网的良好习惯。开展上网心理引导，宣传正确的上网心态，使他们正确认识“网络世界”和“现实世界”的差距。

　　对策之二：强化素质教育和品德教育，让学生远离黑色网吧。要不断强化对学生进行道德、法制、信念教育，增强学生分辨是非能力，坚决抵制网络垃圾的诱惑，防止出现不良思想倾向。

　　对策之三：多开辟健康有益的心理网站，提供心理服务和心理治疗。

　　对策之四：增强心理防范意识，提高心理“免疫力”。还应提高自身遵守网络“游戏”规则的法制意识，做遵纪守法的好网民。

　　对策之五：健全网上文明行为规范和法规，形成健康向上的主导心理。

　　对策之六：培养既懂心理艺术，又懂网络信息技术的新型心理辅导队伍，开展心理咨询活动。

　  西安米兰心理咨询温馨提示：如果上述办法还是没能帮到您的孩子，那您不妨带孩子到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。

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