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| | 如何提高社交能力 |
要有效地提高社交能力、可循两方面入手,一是对社会情境的辨析能力,一是提高对其他人心理状态的洞察力。
对环境的辨析能力要有效地...【阅读全文】 | |
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| | 如何改善人际关系 |
在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因,除少量先天的...【阅读全文】 | |
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| | 如何治疗社交恐惧症 |
对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
首...【阅读全文】 | |
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| | 怎样帮孩子远离心理疲劳 |
心理疲劳,是由于心理上的弦绷得太紧而导致的。是人的主观体验的一种疲倦感,它的危害性,不仅会引起人的生理疲劳,而且还会导致孩子的厌学情...【阅读全文】 | |
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| | 心理方法改善人际关系 |
在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因,除少量先天...【阅读全文】 | |
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