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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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人际障碍


	倾听的不同层次
	当你的眼睛很认真地注视着正眉飞色舞地发表言论的她，其实，你是真的在倾听吗？　层次一：在这个层次上，听者完全没有注意说话...【阅读全文】


	说话爱绕弯子是自我防御
	模棱两可地表态，是故作从容地防御“也不是什么大不了的事”“虽然不起眼……”“也不是经常那么做”“别人都那么说，所以……”“也...【阅读全文】


	人生中必不可少的六类朋友
	心理引言：正如一个乐队、一代伟人需要一群拥有不同天分和能力的成员，我们的朋友圈也是如此。 ...【阅读全文】


	恰适安慰人的方法
	“在日常生活中，不恰当的安慰方式比比皆是。”岳晓东举例说道，当朋友失去亲人时，我们说“别哭了，哭不是办法”；当朋友遭...【阅读全文】


	多听音乐能改善人际关系！
	音乐活动的一大功能是调动人的情绪，“情商”的提出者———美国的戈尔曼博士研究证明，情绪系统控制着生活中大量的效能感和...【阅读全文】


	敢于表现尴尬
	一旦人们做出了违反常态的举动，就会产生尴尬的情绪。作为一种自我意识，尴尬的产生取决于人们认为别人会怎么看待自己的行为。...【阅读全文】


	距离也是一种语言
	“距离语言”是行为语言的一个内容，它是借助交往双方的空间距离及其变化，来表达交往的情感、意图和关系程度。当你和别人交往时，总...【阅读全文】


	领导与下级相处秘诀
	一个成功的领导者必定是一个懂得与下级相处的人。与下级相处很有讲究，既不能过于严厉，又不能过于放任，度的拿捏很重要。那么，上级...【阅读全文】