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张桂茹:女,汉族,国家二级心理咨询师。陕西省心 理学会会员。国家高级访问学者。曾经 从事教育及图...
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如何让员工将负面情绪化为正能量
       情绪本身没有好坏之分,好坏只在于如何处理,从而引发出什么效果;即使是负面情绪,也有正面的作用。       情绪本身...【阅读全文】
  
  
哪些因素威胁职场心理健康
       近年来随着社会竞争的日益激烈,员工心理健康问题也逐渐浮出水面。而金融危机的爆发无疑加剧了人们心理健康的负担,各种心理...【阅读全文】
  
  
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    很多人都会感慨—我还没有休息够,春节怎么就结束了呢?的确。很多人会抱有这样的遗憾。但是伴随着遗憾,...【阅读全文】
  
  
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     很多上班族都有一样的体会,感觉工作太多,被越来越多的工作压得喘不过气来。很多人都因此担心自己的生计问题,因为强大的生活压力和...【阅读全文】
  
  
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     缓解职业疲劳不光对员工自己的身心有好处,同时也能提供公司的管理效率。      我认为要缓解职业疲劳,首先需要学会权衡目标与...【阅读全文】
  
  
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如何减轻职场压力
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