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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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抑郁


	婚前抑郁症状有哪些？
	人生几大幸事之中，第一件就是洞房花烛夜。自古以来，结婚生子是中国人眼中最重要的事情，也是最喜庆的事情，但是现在...【阅读全文】


	如何远离抑郁症
	不同的人进入不同的抑郁状态，只要遵照以下十四项规则，抑郁的症状便会基本消失：　　1、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食...【阅读全文】


	能够引发抑郁症的几大因素
	目前为止，抑郁症的发病原因并不十分清楚，但一般认为，抑郁症的发病是综合成因，与家族遗传、个性特质、内分泌变化等有关。 ...【阅读全文】


	几种战胜抑郁的自助疗法
	抑郁症患者在接受医生系统治疗的同时，也可以自己帮助自己摆脱抑郁情绪。以下是精神卫生专家提供的几种自助方法，只要您行动起来，...【阅读全文】


	抑郁来临，我们说“不”
	上了大学后，我们身上的压力也陡然增加。小到生活中的点点滴滴，大到我们的前途命运，都需要自己来定夺决策。在很多情况下，我们...【阅读全文】


	童年丧失易导致成年后的抑郁症
	抑郁症是一种非常普通的常见疾病，可影响到任何一个人，不论其地位、种族、年龄、性别、婚姻状况或文化程度如何。统计资料表明，约有...【阅读全文】


	更年期女性如何摆脱抑郁
	很多处于更年期的朋友都患有不同程度的抑郁症，然而这其中还有很多患者没有意识到自己心理出现的问题。更年期抑郁症的患者中女性...【阅读全文】


	平时心情沮丧是抑郁症吗？
	神经性抑郁症是以抑郁为突出症状的一种神经症，是一种常见的心理疾病。抑郁症常有一段较长时间(3个月以上)感到悲伤、忧郁，常常唉...【阅读全文】