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| | 浅析抑郁与焦虑障碍 |
抑郁障碍已成为我国的常见病。抑郁障碍的终身患病率为6.1%~9.5%,约13%~20%的人一生中曾有过一次抑郁体验。抑...【阅读全文】 | |
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| | 专家教你如何摆脱焦虑 |
焦虑是一种复杂的心理,它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,...【阅读全文】 | |
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| | 如何对抗心理焦虑症 |
随着社会的告诉发展和竞争的加剧,焦虑渐渐变成一种普遍心态。在许多人看来,身边往往危机四伏,总有原因让人感到不安。
这...【阅读全文】 | |
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| | 失眠的心理原因 |
据统计,目前我国睡眠障碍患者约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73%的患者从未看过专科医生或用药物治疗,失眠成为困...【阅读全文】 | |
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