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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心 理学会会员。国家高级访问学者。曾经 从事教育及图...
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清明节是一场最好的情绪渲泄与心理安慰
于中国人来说，清明节是文化接受的心理疗伤。正如一首古人悼亡词所说：“南北山上多墓田，清明祭扫各纷然，纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。” ...【阅读全文】
  
  
心理咨询告诉您为何春天是抑郁症的高发期？
春天到了,在明媚的阳光和盛开的花朵之下,隐藏着一个可怕的阴影,抑郁症!每年的春天都是心理疾病高发季节,也因此,对这种在春季发作的抑郁症,有一个专...【阅读全文】
  
  
米兰青少年心理咨询专家告诉您怎样应对孩子心理疲惫
孩子运动或玩耍后的疲劳，家长可以一下发觉，但是孩子心理上的疲劳往往被忽视了。其实，心理上的疲劳比生理上的疲劳更可怕。生理上的疲劳在短暂的较...【阅读全文】
  
  
哪些情况下青少年需要心理咨询辅导？
一般哪些情况下需要做青少年心理咨询辅导？ 1. 情绪持续低落、高兴不起来、烦闷；觉得活着没意思，自卑；对原本感兴趣的事失去兴趣，懒得活动...【阅读全文】
  
  
心理咨询师七个小技巧帮您走出抑郁
人生的过程中每个人都会碰到一系列的问题,但如何去对待它们却会影响我们的一生。我本身也经历过逆境与不顺,也有过心情烦躁没有目标感没有安全感的日...【阅读全文】
  
  
米兰心理咨询告诉您经常想的多是为什么？
想知道自己是否常想太多？米兰心理咨询师帮您分享了下面这样一个测试，快做做下面的心理测验吧！看看以下的状况是否常发生在你的生活中。 ...【阅读全文】
  
  
心理咨询师告诉您怎么让“冲动”不再是魔鬼！
情绪是一种心理能量，特别是愤怒情绪，一旦失控，不亚于引爆了一颗原子弹，伤人伤己，事后追悔。那么，到底是什么让我们控制不了？让我们生气的原因...【阅读全文】
  
  
心理咨询的知识误区您了解吗
我们米兰心理的心理咨询师经常听到一些故事，故事里的人们本可以通过与心理咨询师聊聊来获得帮助，但因为某种原因，他们拒绝去见心理咨询师。 ...【阅读全文】
  
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